Was ist Lipödem?
Die wahre Ursache für schmerzhafte Schwellungen in Ihren Beinen und das Unvermögen abzunehmen
Haben Sie jahrelang strenge Diäten befolgt und stundenlang trainiert, aber während Ihr Oberkörper schlanker wurde, blieb dieses Gefühl von Verdickung und Gewicht in Ihren Beinen unverändert? Sind Sie müde von den ständigen Ratschlägen aus Ihrem Umfeld oder von Gesundheitsprofis, „du solltest ein bisschen weniger essen“ oder „du solltest dich mehr bewegen“? Wenn Ihre Antwort auf diese Fragen „ja“ ist, könnte Ihr Zustand mehr sein als nur ein einfaches Gewichtsproblem oder Fettleibigkeit. Sie sind nicht allein; wahrscheinlich kämpfen Sie mit Lipödem, einer Krankheit, die in der Gesellschaft weit verbreitet, aber wenig bekannt ist.
Lipödem ist eine chronische Krankheit, die häufig falsch diagnostiziert wird und sowohl physische als auch psychosoziale Herausforderungen für die Patienten mit sich bringt. Was genau ist dieser Zustand, der sich gegen Diäten sträubt und Ihren Körper unverhältnismäßig macht, und wie entwickelt er sich in Ihrem Körper?
Was sind die grundlegenden Merkmale des Lipödems? Was sagt Ihr Körper Ihnen?
Lipödem ist eine chronische, entzündliche (inflammatorische) Erkrankung, die hauptsächlich Frauen betrifft und durch die abnormale Ansammlung von Fettgewebe unter der Haut in Hüften, Oberschenkeln, Beinen und Armen gekennzeichnet ist. Diese Krankheit hat andere Dynamiken als das gewöhnliche Gewichtszunehmen.
Unverhältnismäßige Körperstruktur (Zwei verschiedene Körper): Bei Patienten mit Lipödem bleibt der Rumpfbereich aufgrund der Krankheit oft unbeeinträchtigt, was zu einer deutlichen Diskrepanz zwischen dem Unter- und Oberkörper führt. Während Sie eine sehr schlanke Taille haben, zeigen sich Verdickungen an Hüften und Beinen.
Hände und Füße sind geschützt („Manschetten“-Phänomen): Eines der markantesten Merkmale dieser Erkrankung ist der plötzliche Stopp der Fettansammlung an den Knöcheln und Handgelenken. Füße und Hände sind nicht betroffen; im Handgelenksbereich gibt es eine Art Fettansammlung, die einer „Manschette“ ähnelt.
Fettgewebe, das gegen Diäten und Bewegung resistent ist: Die Fettzellen (Adipozyten) in den lipödematösen Regionen arbeiten anders als gewöhnlich. Diese abnormalen Zellen sind resistent gegenüber den Signalen, die den Körper zur Fettverbrennung anregen. Das heißt, während Sie beim Abnehmen in Ihrem Gesicht und Ihrer Brust Gewicht verlieren, schmilzt das Fett in den lipödematösen Bereichen nicht.
Schmerzhafte, druckempfindliche und leicht blaue Beine: Lipödem ist nicht nur eine lokal begrenzte ästhetische Fettansammlung; es ist auch ein Problem des Gefäß- und Bindegewebes. Mit der Zeit schwächen die abnormalen Zellen, die sich im Fettgewebe ansammeln, das Bindegewebe und stören die Mikrozirkulation auf Kapillarebene. Diese Störung der Zirkulation führt zu Entzündungen in der Region. Daher ist das Lipödem-Gewebe extrem druckempfindlich; selbst sanftes Berühren Ihrer Beine, wenn Ihre Katze in Ihren Schoß springt, oder ein kleiner Stoß kann starke Schmerzen und unerklärliche blaue Flecken verursachen.
Wie entsteht Lipödem und wie entwickelt es sich im Körper?
Obwohl das genaue Auftreten des Lipödems noch nicht vollständig verstanden ist, werden die biochemischen und genetischen Mechanismen, die hinter der Krankheit stehen, zunehmend klarer:
1. Die geheime Wirkung von Hormonen Es ist kein Zufall, dass Lipödem fast ausschließlich Frauen betrifft. Geschlechtshormone wie Östrogen spielen eine entscheidende Rolle in diesem Prozess. Die Krankheit wird oft in Zeiten hormoneller Umstellungen, wie bei Eintritt in die Pubertät, während der Schwangerschaft oder in der Menopause, ausgelöst oder intensiviert. Fett- und Bindegewebszellen, die abnormal auf hormonelle Signale reagieren, führen insbesondere an den Beinen zu einer symmetrischen Fettansammlung und einem cellulite-ähnlichen Aussehen.
2. Vererbung: Genetische Veranlagung Wenn Sie die Struktur Ihrer Beine auch bei Ihrer Mutter, Tante oder Großmutter beobachten, ist dies ein genetischer Hinweis. Klinische Studien zeigen starke Hinweise darauf, dass Lipödem eine genetische Grundlage hat. Bei etwa 60 % der Patienten zeigen Familienmitglieder ähnliche Probleme mit der Fettverteilung.
3. Der Darm und Entzündungen (Umweltfaktoren) Auch wenn die genetische Veranlagung die Grundlage bildet, ist der Lebensstil der auslösende Faktor. Die Rolle der Darmgesundheit beim Lipödem ist äußerst bemerkenswert. Eine Schwächung der Darmbarriere (durchlässiger Darm) führt dazu, dass bestimmte bakterielle Toxine in den Blutkreislauf eindringen. Diese Toxine lagern sich im Fettgewebe von Hüften und Beinen an, stimulieren dort das Immunsystem und führen zu einer niedriggradigen, chronischen Entzündung. Diese zelluläre Belastung wird durch einen sitzenden Lebensstil, verarbeitete Nahrungsmittel und eine Ernährung mit hohem Fructosegehalt noch verstärkt.
Warum dauert es Jahre, um die richtige Diagnose zu erhalten?
Diese Krankheit, von der geschätzt 11 bis 39 % der Frauen weltweit betroffen sind, wird bedauerlicherweise sogar in der medizinischen Welt immer noch nicht ausreichend anerkannt. Studien zeigen, dass es im Durchschnitt 15 Jahre dauert, um die Diagnose Lipödem zu erhalten, eine traurige Realität, die uns ins Gesicht schlägt.
In diesem 15-jährigen Verzögerungsprozess erhalten die Patienten häufig die Diagnose „Fettleibigkeit“ und werden zu schweren Diäten gedrängt, die keine Wirkung zeigen, oder sie verlieren Zeit mit unzureichenden Behandlungen, indem man von „Lymphödem“ spricht. Mit der Zeit verschlechtert sich der Schaden im Bindegewebe, das Gefühl von Gewicht in den Beinen nimmt zu und selbst das Bewegen kann zur Qual werden, bedingt durch die Last auf die Gelenke.
Das Erkennen des Lipödems bietet nicht nur körperliche Erleichterung. Für Patienten, die das Gefühl haben, ihr ganzes Leben lang die Schuld zu tragen, warum sie nicht abnehmen können und sich schwach fühlen, ist das Wissen, dass es sich bei diesem Problem um eine biologische, vaskuläre und hormonelle Krankheit handelt, der erste Schritt zu einem psychologischen Erwachen und Heilung.