Cos'è il lipedema?
La vera causa del gonfiore doloroso delle gambe e della difficoltà a perdere peso
Hai seguito diete rigide per anni, hai versato sudore facendo esercizio per ore, ma mentre la parte superiore del tuo corpo si snelliva, l'ispessimento e la sensazione di pesantezza nelle gambe non sono mai cambiati? Sei stanco di sentire continuamente dalla tua cerchia o da professionisti della salute consigli come "dovresti mangiare un po' meno" o "dovresti muoverti di più"? Se la tua risposta a queste domande è "sì", la situazione che stai vivendo potrebbe non essere un semplice problema di peso o obesità. Non sei solo; probabilmente stai lottando con il lipedema, una malattia abbastanza comune nella società ma poco conosciuta.
Il lipedema è una malattia cronica che viene spesso diagnosticata erroneamente e comporta serie difficoltà sia fisiche che psicosociali per i pazienti. Ma cos'è esattamente questa condizione che resiste alle diete e rende il tuo corpo disarmonioso e come si sviluppa nel tuo corpo?
Quali sono le caratteristiche principali del lipedema? Cosa ti dice il tuo corpo?
Il lipedema è una malattia cronica infiammatoria (infiammatoria) che colpisce principalmente le donne; è caratterizzata da un accumulo anormale di grasso nel tessuto sottocutaneo delle anche, delle cosce, delle gambe e delle braccia. Questa malattia ha dinamiche molto diverse rispetto a un semplice aumento di peso.
Struttura corporea disuguale (due corpi differenti): Nei pazienti con lipedema, la parte superiore del corpo di solito non è colpita dalla malattia, quindi si sviluppa un'evidente disarmonia tra la parte inferiore e quella superiore. Mentre hai una vita sottile, si osserva un ispessimento nei fianchi e nelle gambe.
Mani e piedi risparmiati ("segno del manicotto"): Una delle caratteristiche più distintive di questa malattia è l'interruzione improvvisa dell'accumulo di grasso alle caviglie o ai polsi. I piedi e le mani non sono colpiti; si osserva un accumulo di grasso che appare come un "manicotto" attorno alla parte del polso.
Grassi resistenti a diete ed esercizi: Le cellule di grasso (adipociti) nelle aree con lipedema funzionano in modo diverso dal normale. Queste cellule anormali sono resistenti ai segnali del corpo per il consumo di grasso. Quindi, quando fai una dieta e perdi peso da viso e torace, il grasso nelle tue aree affette da lipedema non si scioglie.
Gambe dolenti, doloranti e che si lividano facilmente: Il lipedema non è solo un accumulo di grasso estetico localizzato; è anche un problema di tessuti vascolari e connettivi. Col tempo, le cellule anormali accumulate nel tessuto adiposo indeboliscono il tessuto connettivo e compromettono la circolazione a livello capillare (microcircolazione). Questo disturbo circolatorio porta a infiammazioni (infiammatoria) nella zona. Pertanto, il tessuto del lipedema è estremamente sensibile alla pressione; anche un leggero tocco alle gambe, il tuo gatto che salta in grembo o un piccolo urto possono causare dolore intenso e lividi inspiegabili.
Perché il lipedema si sviluppa e come si sviluppa nel corpo?
Sebbene non sia ancora completamente chiaro come si manifesti il lipedema, i meccanismi biochimici e genetici che si celano dietro la malattia stanno diventando sempre più chiari:
1. L'effetto nascosto degli ormoni Non è un caso che il lipedema si verifichi quasi esclusivamente nelle donne. Ormoni sessuali come l'estrogeno giocano un ruolo cruciale in questo processo. La malattia è spesso innescata o improvvisamente esacerbata nei periodi in cui si verificano tempeste ormonali; all'inizio della pubertà, durante la gravidanza o nei periodi di menopausa. Le cellule di grasso e connettivo che rispondono in modo anormale ai segnali ormonali avviano un accumulo simmetrico di grasso, e un aspetto simile alla cellulite, soprattutto nelle gambe.
2. Eredità familiare: predisposizione genetica Se vedi la tua forma della gamba anche in tua madre, tua zia o tua nonna, questo è un indizio genetico. Le ricerche cliniche offrono prove robuste che il lipedema ha una base genetica. Circa il 60% dei pazienti ha problemi simili di distribuzione del grasso all'interno della propria famiglia.
3. Intestino e infiammazione (fattori ambientali) Sebbene la predisposizione genetica prepari il terreno, è il fattore stile di vita che tira il grilletto. Il ruolo della salute intestinale nel lipedema è piuttosto sorprendente. Un indebolimento della barriera intestinale (intestino permeabile) consente a tossine batteriche di infiltrarsi nel flusso sanguigno. Queste tossine si depositano nel tessuto adiposo delle anche e delle gambe, attivando il sistema immunitario e avviando un'infiammazione cronica a bassa intensità. Questo stress cellulare è ulteriormente aggravato da una vita sedentaria, cibi trasformati e una dieta ad alto contenuto di fruttosio.
Perché richiede anni ottenere la diagnosi corretta?
Questa malattia, stimata colpire tra l'11% e il 39% delle donne in tutto il mondo, purtroppo non è ancora sufficientemente riconosciuta nella comunità medica. Le ricerche dimostrano che ricevere una diagnosi di lipedema può richiedere in media 15 anni, una triste realtà che ci colpisce in faccia.
In questo periodo di ritardo di 15 anni, i pazienti di solito ricevono una diagnosi di "obesità" e vengono costretti a seguitare diete severe inutili, oppure perdono tempo con trattamenti insufficienti etichettati come "linfedema". Con il passare del tempo, il danno al tessuto connettivo progredisce, la sensazione di pesantezza nelle gambe aumenta e persino muoversi può diventare una tortura a causa del carico sulle articolazioni.
Riconoscere il lipedema non solo fornisce un sollievo fisico. Per i pazienti che portano il peso della colpa durante tutta la vita su "perché non riesco a perdere peso, ho una volontà debole", apprendere che questo problema è una malattia biologica, vascolare e ormonale rappresenta il primo passo verso un risveglio e una guarigione psicologica.